Ovenpakketjes van kabeljauw

Ovenpakketjes van kabeljauw

door @weitkamp

Diner55 min2 pers.
Nodig: bakpapier, bakplaat

Ingrediëntenvoor 2 personen

  • 1 stui
  • 250 gtomaten
  • 0.5 zakaardappel
  • 0.5 stcitroen
  • 200 gkabeljauw
  • 37.5 grucola
  • 3 elolijfolie

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 175 °C.

  2. 2

    Snijd de ui in halve ringen en de tomaten in halve plakken. Halveer de aardappel. Knip 4 vierkante stukken bakpapier af.

  3. 3

    Halveer de citroen, snijd de helft in plakjes, pers de andere helft uit. Verdeel de kabeljauw in 4 gelijke stukken.

  4. 4

    Meng de ui, tomaten en rucola. Verdeel de helft over de stukken bakpapier en maal er wat peper over.

  5. 5

    Leg op elk een stuk kabeljauw, sprenkel over elk stuk vis de olijfolie en breng op smaak met peper en zout.

  6. 6

    Verdeel de citroen erover. Vouw de pakketjes goed dicht, leg ze op de bakplaat en bak ze 25 min. in de oven.

  7. 7

    Breng de aardappel in weinig water met wat zout aan de kook en kook ze op laag vuur in 25 min. gaar.

  8. 8

    Klop een dressing van de olijfolie, het citroen en wat zout en peper en schep dit door de rest van de salade.

  9. 9

    Serveer de vispakketjes met gekookte aardappel en de salade.